Biodescodificación de la Fibromialgia
Síntomas y Reprogramción Biológica y Emocional
Qué es la fibromialgia
La fibromialgia es una condición crónica caracterizada por dolor generalizado en músculos y articulaciones, acompañada con frecuencia de cansancio intenso, problemas de sueño, dificultad para concentrarse y otros síntomas que veremos más adelante. Afecta aproximadamente al 2-4,7 % de la población en países desarrollados, principalmente a mujeres entre los 20 y los 60 años
Muchas personas sienten que su cuerpo ya no responde como antes y que, aunque han probado distintos tratamientos, el malestar persiste. El dolor crónico, la fatiga y los trastornos del sueño pueden hacer que las tareas cotidianas se vuelvan difíciles, generando frustración y sensación de bloqueo.
Aunque la medicina sigue investigando las causas exactas de la fibromialgia, se sabe que intervienen factores relacionados con el sistema nervioso, el estrés y la forma en que el cerebro procesa las señales de dolor.
Desde la Reprogramación Biológica y Emocional, basada en la Biodescodificación, se exploran de manera complementaria posibles emociones, patrones inconscientes o experiencias intensas que pueden influir en la aparición o mantenimiento de algunos síntomas. Esta perspectiva no reemplaza la evaluación ni el tratamiento médico profesional, sino que se utiliza como herramienta adicional para comprender mejor la experiencia del dolor y la fatiga.
En las siguientes secciones veremos los síntomas más frecuentes de la fibromialgia y cómo pueden abordarse desde esta mirada terapéutica, siempre respetando la importancia del diagnóstico médico..
Síntomas de la fibromialgia
El síndrome de fibromialgia (SFM) es una condición crónica y compleja que causa dolor, rigidez y sensibilidad en los músculos, tendones y articulaciones y normalmente viene acompañado de un gran agotamiento (fatiga crónica), y también una variedad de otros síntomas acompañantes como:
Trastornos del sueño
Despertarse durante la noche o despertarse con mucho cansancio aun habiendo dormido 8 h o más.
Dolores de cabeza
Cefaleas frecuentes, sensación de presión en la cabeza o migrañas recurrentes (biodescodificación de la migraña)
Trastornos digestivos
Malestar abdominal, dolores abdominales, meteorismo, estreñimiento y/o diarrea.
Problemas en la piel
Prurito (picor), resequedad o manchas.
Problemas de equilibrio
Vértigos o sensación de inestabilidad.
Síndrome de piernas inquietas
Impulso incontrolable de mover las piernas, sobre todo cuando se está descansando
Hipersensibilidad ambiental
Sensibilidad a la luz, ruidos, olores o cambios de clima.
Sensibilidad a la temperatura
Sensación exagerada de frío o calor.
Problemas urinarios
Aumento en la frecuencia o de mayor urgencia para orinar, típicamente, sin una infección de la vejiga.
Parestesia
Entumecimiento u hormigueo en manos o pies.
Ansiedad y/o depresión
Trastornos cognitivos
Dificultad para concentrarse, «lentitud mental», pérdida de la memoria (fibrofog), niebla mental, dificultad para recordar palabras conocidas o calcular con números, dificultad para hacer más de 1 cosa a la vez, desorientación espacial
Posibles Causas Emocionales de la fibromialgia
Se han descrito casos de fibromialgia que comienzan después de procesos puntuales, como puede ser una infección bacteriana o viral, un accidente de automóvil, la separación matrimonial, un problema con los hijos…
La fibromialgia es una condición que involucra problemas en el sistema nervioso y hormonal (disfunción del eje hipotálamo, la hipófisis y la glándula suprarrenal).
También puede haber una predisposición genética y una mayor sensibilidad del sistema nervioso al dolor.
Se han detectado en el sistema nervioso de personas con fibromialgia, niveles bajos de algunas sustancias importantes en la regulación del dolor (particularmente la serotonina, la norepinefrina y la dopamina).
Las investigaciones indican que las personas con fibromialgia tienen una alteración en el funcionamiento, y tal vez en la estructura, del sistema nervioso central (SNC), que incluye el cerebro, el cerebelo, el tronco encefálico y la médula espinal. Este problema hace que las señales sensoriales, como el dolor, se sientan más intensamente de lo normal.
Biológicamente, cuando hay un problema en el cuerpo, éste se inflama con la intención de mandar refuerzos a esa zona llevando más sangre, más sustancias. El problema es que cuando se inflama el cerebro muy probable que surjan todos los síntomas nombrados anteriormente y aparezcan problemas cognitivos.
Además, los neurotransmisores del dolor (nociceptores) pueden seguir enviando señales de dolor, incluso cuando ya no hay una lesión, dado que cuando llega la señal al sistema nervioso central, éste decide si hay dolor o no.
La buena noticia es que nuestro cerebro es muy flexible y puede ajustar su actividad y cambiar su estructura de manera notable durante toda la vida.
Explicado por María José Mas, neuróloga
La fibromialgia en biodescodificación
Lo que el alma siente,
el cuerpo resiente
En biodescodificación utilizamos el diagnóstico médico como punto de partida para explorar qué experiencias emocionales pudieron acompañar la aparición de la enfermedad.
En el caso de la fibromialgia, la medicina aún no ha identificado una causa biológica única. Por eso algunas corrientes terapéuticas investigan también la posible influencia de factores emocionales en el sistema nervioso.
En este enfoque se observa cómo diferentes zonas del cerebro pueden relacionarse con determinados tipos de conflictos emocionales.
Posibles conflictos emocionales que se exploran en sesión
· Córtex occipital, trastornos de la visión: relacionado con un peligro que no he visto venir o con lo que no quiero ver.
· Córtex frontal, trastornos de nervios motores:conflictos relacionados con la contrariedad de movimientos y desvalorización (quiero pero no puedo).
· Córtex somato-sensitivo, trastornos de la piel: conflictos de separación.
· Córtex post-sensorial, trastornos de nervios sensitivos: heridas de maltrato, no querer sentir algo.
También se observan posibles conflictos relacionados con:
· Eje hipotálamo : sentirse atrapado, sin salida.
· Hipófisis: no estar a la altura.
· Glándula suprarrenal: sentir que se ha equivocado de dirección.
El papel de las emociones en el dolor crónico
Muchas personas con fibromialgia han vivido situaciones de gran exigencia, injusticia o desvalorización durante largos periodos de su vida.
En ocasiones el cuerpo continúa funcionando durante años en modo supervivencia hasta que llega un momento en el que ya no puede sostener más tensión.
Desde esta perspectiva, el síntoma puede verse como una señal del cuerpo que invita a escuchar lo que durante mucho tiempo ha quedado en silencio.
Como puede ayudarte la Reprogramación Biológica y Emocional
En las sesiones de reprogramación biológica y emocional exploramos la historia del síntoma: cuándo apareció, qué situaciones de vida estaban presentes y qué emociones pudieron quedar bloqueadas.
El objetivo no es revivir el pasado, sino comprender cómo el cuerpo registró determinadas experiencias y encontrar nuevas formas de integrar esas vivencias.
Cuando la persona toma conciencia de esos patrones y desarrolla nuevos recursos emocionales, muchas veces el cuerpo puede empezar a relajarse y responder de forma diferente.
Aquí te explico más detalladamente que es la 👉 Reprogramación Biológica y Emocional basada en la Biodescodificación
Caso real en sesión
Durante el proceso terapéutico de una persona con fibromialgia, en una de las sesiones apareció la herida de rechazo, una sensación que había estado presente durante gran parte de su vida.
Explorando el origen de esa emoción, surgió un recuerdo temprano: cuando tenía unos dos años y empezó la guardería. En aquel momento su madre tuvo que volver a trabajar y la niña vivió esa separación sin comprender lo que estaba pasando. Desde su percepción infantil lo interpretó como abandono o rechazo.
En la sesión pudo expresar y liberar las emociones que en ese momento no pudieron salir: tristeza, miedo y sensación de abandono. Al comprender lo ocurrido desde una nueva perspectiva, su forma de percibir esa experiencia empezó a cambiar.
Este proceso formó parte de un trabajo terapéutico más amplio. Sin embargo, esa sesión fue especialmente significativa para la persona, ya que al día siguiente me comentó que el dolor había disminuido notablemente.
Cada proceso es único, y en biodescodificación lo importante no es solo la historia vivida, sino cómo la persona la experimentó y cómo quedó registrada en su cuerpo.
Muchas personas con fibromialgia han pasado por situaciones difíciles donde el dolor físico o emocional fue insoportable, y aprendieron a mirar hacia otro lado para sobrevivir. Sin embargo, ignorar el dolor no siempre funciona; el cuerpo sigue enviando señales hasta que lo escuchamos.
Enfrentar esos miedos y traumas, reconocer lo que sentimos y aceptarlo como parte de nuestra historia, permite recuperar equilibrio y descubrir recursos internos que antes no existían. Con valentía y acompañamiento, es posible avanzar hacia una vida con menos dolor y más libertad.
No es mi competencia hacer diagnósticos ni recetar medicamentos.
Mis consultas nunca sustituyen el tratamiento médico o psicológico o psiquiátrico, ni reemplazan sus visitas.